ニキビケア

首にできるぶつぶつ・・・どうしたら治る?首ニキビの原因と対処法

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にできるぶつぶつ・・・どうしたら治る?ニキビ原因対処法

 

ニキビって、顔だけにできると思っていませんか?

しかし、顔以外にも、首やデコルテ、二の腕など、様々な部位にニキビはできます。

特に首にはできやすい人が多く、顔のニキビが収まったと思ったら、今度は首にぶつぶつがたくさん発生してしまったという方もいます。

では、どうして首にニキビができるのか、治すにはどうしたら良いのかについて、詳しくご説明させて頂きますね。

首にニキビができるのはなぜ?

顔以外にできるぶつぶつは、ニキビではなく、マラセチア菌というカビが引き起こすものであることもありますが、

首にできるぶつぶつに関しては、ほとんどがニキビです。

大人ニキビは、おでこ、鼻などのTゾーンにできるのではなく、顎やフェイスラインなどのUゾーンにできることが多いのですが、

首ニキビもこの延長線上のものであるという考え方が大半を占めています。

 

従って、バリア機能の低下が大きな原因となります。

つまり、肌の水分量が低下して正常な肌細胞が作れなくなった結果、肌表面に並ぶ細胞の大きさや厚みがバラバラになり、

細胞と細胞の間に小さな隙間ができるため、肌内部の水分が蒸発したりアレルゲンや雑菌が内部に侵入したりして、ニキビなどの肌トラブルが起こってしまうのです。

 

そして首ニキビは、治りが遅く、初期段階で治るものはあまりないためほとんどのニキビが赤ニキビや膿をもったニキビにまで悪化してしまいます。

炎症が進んだニキビほど跡が残りやすかったりしますので、早期の治療・対策が重要になってきます。

どうすれば首ニキビを改善できるの?

首ニキビも、顎などにできる大人ニキビと同じものですから、ストレスや生活習慣、食生活の改善は言うまでもありません。

しかし、首ニキビだからこそ特に気を付けた方が良い点がありますので、これを以下にまとめます。

  • 髪による刺激を低下させる
  • 冷えに気を付ける
  • ごしごし洗わない

 

首にニキビができると、隠そうとして髪を下したままにすることがありますが、隠すよりむしろ見せてしまった方が治りは早くなります。

これからの時期ですと汗をかく機会も増えますから、髪をあげることで刺激を避けることも通気性を良くすることもできます。

 

また、首の後ろなどは冷えやすい場所であり、冷えると血行が悪くなって、細胞が正常に分裂することができなくなってしまいます。

そうなるとバリア機能の破壊につながりますから、体を温めるということは重要です。

 

そして最後に、ごしごし洗うのは避けた方が良いです。

顔は刺激を与えないようにふわふわの泡でやさしく洗うのに、首は体の一部だということで、体を洗う用のタオルやスポンジでごしごし洗ってしまう方がいますが、顔も首も同じです。

ごしごしせず、顔と同じようにやさしく洗うようにしてください。

 

大人ニキビができるのは、洗いすぎによるところが大きいです。

必要な皮脂まで取り除かれてしまうとニキビができる確率がぐんと高くなりますから、しっかりと泡立てた泡でやさしくくるくると洗うようにしてくださいね。

 

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ニキビマスターつるのまとめ

首にも、顎やフェイスラインにできるニキビと同じような段階を踏んで、ニキビができてしまうのでした。

つまり、バリア機能の破壊というのが大きな原因になっていますから、必要な皮脂まで取り除かないように、また、刺激をなるべく与えないように、

正しい洗顔と保湿を行う必要があるのでした。

 

しかし、首にできるニキビというのは治りにくく、さらに悪化しやすいため、早急に治療・対策をする必要があるのでした。

つまり、正しい洗顔によって肌の質を改善することはとても大切で不可欠なことですが、それと同時に炎症も抑えていく必要があるのです。

 

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気になるニキビを治すポイントとは?

大きくて固くて痛いニキビ、一刻も早く治したいですよね。

そのために一番大切なのは、先ほど述べた3つを守ることですが、特に大切なのは、洗顔や保湿などの日々のスキンケアの習慣を見直すことです。

ニキビにはいろいろな種類がありますが、どれも大元は一緒で「毛穴に皮脂が詰まること」なのです。

それを改善するためには、肌の状態を良くすることが必要不可欠です。つまり、本質は肌質の改善なのです。

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