生理前に口周りのニキビが悪化してしまう原因と改善策

MENU
大人ニキビラボ TOP  >  未分類  >  生理前に悪化してしまう口周りニキビの原因と改善策は?

生理前に悪化してしまう口周りニキビの原因と改善策は?

1y41WxaPqfJfV4e_12025

 

生理悪化してしまう口周りニキビ原因改善策

生理前になると口周りのニキビがひどくなると感じたことはありませんか?私も、なぜか生理前になると口周りやフェイスラインにいつの間にかポツっとニキビができていたり、今まであったニキビが悪化したりします。

ニキビというのは体全体のバランスの崩れにより出来てしまったりするため、生理前や生理中といったデリケートな期間は、体の内側の物質が原因で肌トラブルが発生することが多いです。今まで全然ニキビがなくても、生理前だけはニキビができるという人もいるんですよ。

どうしてこんなことになってしまうのかというと、その原因はホルモンの乱れです。「そんなこと知ってるよ~」という声が聞こえてきそうですね。でも、どうすればニキビができにくくなるかまで知っていますか?

どうして生理前にニキビができるのか

ニキビの原因となる直接的なホルモンは、黄体ホルモンと呼ばれるホルモンです。これは受精卵が着床できるように子宮内膜をふかふかにする役割を持っています。

なんとも女性らしいホルモンですが、そんな役割があるにもかかわらず、これはなんと男性ホルモンと似た働きをするのです。男性ホルモンは皮脂の分泌を過剰にする働きがあるため、これが分泌されやすい場所である顎や口周りにニキビができやすくなるのです。

ニキビは皮脂の分泌が過剰になって毛穴がつまることでできますから、男性ホルモンの作用を受けて皮脂が過剰になれば、当然ニキビはできやすくなります。

また、女性の体は生理や妊娠、ストレスなどで体内のホルモン量が変化し、排卵に伴って黄体ホルモンが分泌されると、体温があがり熱がこもります。

生理が始まると卵胞ホルモンが分泌されて体温は下がっていくのですが、生理が始まる前の、体内に熱がこもっている状態が原因で、炎症や肌荒れが起こりやすくなるとも言われています。

mig

ニキビができないようにするにはどうすれば良いの?

ではどうすれば生理前特有の口周りのニキビを改善できるのでしょうか?ホルモンのせいならどうしようもないじゃん!と思うかもしれませんが、生理後のケアをきちんとすれば、ニキビの悪化を防ぐと共に新たなニキビができるのを予防することができます。

先ほど、生理が始まると卵胞ホルモンが分泌されると書きましたが、このホルモンはなんと美肌作用があるのです。このホルモンはエストロゲンとも呼ばれ、以下のような作用があります。

  • 皮脂腺を萎縮させ、皮脂の分泌を減少させる
  • コラーゲン生成を促し、肌にハリを弾力を与える
  • 体内に水分を溜め込み、肌の潤いを保つ
  • 血管拡張作用により血流を潤滑にし、新陳代謝を促す
  • 活性酸素を防ぎ、皮脂が酸化して毛穴につまるのを防ぐ

 

エストロゲンが分泌される時は一ヶ月中で一番肌が綺麗になる時だと言われています。そのためこのホルモンが分泌されている時にしっかりスキンケアをすれば、相乗効果でお肌が綺麗になるのです。

それだけではなくしっかりとした肌の土台ができあがるため、次の生理前に黄体ホルモンが分泌されても肌が荒れにくくなります。ここでケアを怠れば、次の生理が来るときには3歩進んで3歩下がる状態ですが、しっかりケアをすれば、3歩進んで1歩下がるくらいで済むんですね。

逆に、黄体ホルモンがたくさん分泌されているときは、躍起になって過剰なケアをするのはやめましょう。

体の内側でのホルモンバランスの崩れが原因ですから、無理にニキビ菌を殺そうと抗生物質を飲んだり、洗顔をしすぎたりしてしまうと、美肌に必要な菌まで殺してしまい、エストロゲンが分泌されたときに美肌作用が十分に発揮されなくなってしまいます。

ここで過剰なケアをするのは我慢して、生理後にしっかりスキンケアをするようにしましょう。

image1

ニキビマスターつるのまとめ

生理前は、黄体ホルモンという男性ホルモンに似た物質が分泌されることで皮脂の分泌が過剰になるため、毛穴の小さい口周りにニキビができやすくなるんですね。

しかし、生理が始まると分泌される卵胞ホルモン、別名エストロゲンにはたくさんの美肌作用があるため、これが分泌される生理後にしっかりスキンケアをすれば、ニキビの悪化を防げるだけではなく次の生理前の肌トラブルを防ぐことまでできてしまうのでした。

このエストロゲン、生理後に女性なら誰でも分泌されますが、ずっと同じ量が分泌されるわけではありません。10代後半から増えていき、30代に入った頃から徐々に減っていきます。

従って、きちんとケアしていくことが大切なのです。特に年齢が上がってくると、肌の水分量が減ってしまうことが肌トラブルの大きな原因となってきますから、保湿をしっかりと行う必要があります。

ということでニキビマスターつるは、生理前にできる口周りのニキビには、殺菌作用と高い保湿作用を持ち、肌を内側からもちもちにしてくれるこちらの商品をお勧めします。

 

ヘッダー加工用ホワイト高さ150

 

 

 

同じカテゴリー「未分類」の一覧

なんか固い!これってニキビ?どうやって治すの?

なんか固い!これってニキビ?どうやって治すの? 朝起きたら、なんだか顎や鼻に固いものが・・・。しかも痛い・・・ […]

記事の続きを読む

ニキビの根っこを治さないと意味がないって本当?

ニキビの根っこを治さないと意味がないって本当? ニキビが繰り返し同じ場所にできてしまう、と悩んでいる方は多いの […]

記事の続きを読む

ニキビが治らないと悩む前に、「腸内環境」見直してますか?

ニキビが治らないと悩む前に、「腸内環境」見直してますか? ニキビが治らないと悩む方は多いですよね。 スキンケア […]

記事の続きを読む

ニキビから膿や出血が!やってはいけない対処法

ニキビから膿や出血が!やってはいけない対処法 ニキビが大きくなってしまい、膿が溜まってしまったり、出血したりし […]

記事の続きを読む

油抜きの食事は本当にニキビ改善に効果があるのか?

油抜きの食事は本当にニキビ改善に効果があるのか? ニキビを治すには、脂肪を多く含む食事を摂るのは良くないと言わ […]

記事の続きを読む

人気記事ランキング

ニキビマスターつるのプロフィール

ニキビマスタ-つるです。よろしくお願いします。

プロフィールの続きを読む

    Copyright© 2017 大人ニキビラボ

    ページトップ