急に顎ニキビができた時は

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なぜか急に顎ニキビが大量発生・・・どうにかして治したい!そんな時は

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なぜか急に顎ニキビ大量発生・・・どうにかして治したい!そんな時は

顎ニキビは繰り返しできやすいです。なかなか治りづらく、治っても同じ場所にいつの間にかできていたり・・・。

しかも、何の前触れもなく、急にできるんですよね。私も、この前中学の同窓会があったのですが、いきなり顎に5つ大きなニキビがボボボンと急にできてしまい、かなりショックだった思い出があります。

そんな顎ニキビですが、急にできてしまうのにはやはり原因があるのです。

どうして顎ニキビが急にできるの?

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顎ニキビができるのには以下の4つの原因が考えられます。

  • ストレス
  • 生理前
  • 睡眠不足
  • 乾燥

 

仕事の部署が変わったり引っ越しをしたりなど、何か自分の周りの環境が変化した時や、何か大きなプロジェクトを任されるなど緊張状態にある時は、体がストレスを感じています。

ストレスは体内に活性酸素を発生させるため、皮脂の分泌を促進してしまうのですね。ですから、毛穴に皮脂や角栓などが詰まってしまい、ニキビとなるのです。

また、生理前などもホルモンの影響で皮脂が過剰に分泌されるようになってしまいますし、睡眠不足も、睡眠中に肌のターンオーバーを十分に整えることができなくなるため、バリア機能が壊れてニキビができる原因となります。

これらがどうして顎に現れるのかというのは、顎の毛穴が小さいからです。

顎は、皮脂腺の数が他の部分よりも多いため、必然的に皮脂に分泌も多くなります。しかし、それに対して毛穴の大きさは小さいため、すぐに皮脂が詰まるようになってしまうのです。

ただでさえ皮脂分泌が多く、皮脂が詰まりやすい場所なのに、ホルモンバランスの乱れやストレスでさらに皮脂分泌が促進されてしまっては、どう考えてもニキビができやすい条件が揃ってしまっていますよね。

ここに加えて、「乾燥」が混ざってくると、もう顎にとっては最悪です。

ニキビができないようにするには、まずはある程度の皮脂があることが大切ですし、肌のターンオーバーが正常であることが大切です。ですが、その条件をそろえるために必要なのは、水分なのです。

つまり、顎ニキビが急にできる原因として最も大きなものは、乾燥なのです。これが蓄積した結果、ターンオーバーが乱れて一気に急に顎にニキビが発生することになるのです。

どうすれば顎ニキビをなくせるの?

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ストレスや睡眠不足、生理不順などを改善できるように努力することはとても大切なことです。しかし、ホルモンバランスの乱れを完全に解消することも、毎日をストレスフリーな状態で過ごすことも、なかなか難しいですよね。

ですから、自分でなんとかできることと言えば、乾燥対策なのです。肌にとって本当に必要なことは、油分の量ではなく水分の量です。なので、いくら乳液を塗りたくったところであまり意味はないのです。

肌に充分な水分があることで肌のターンオーバーが正常になり、そのおかげで新しい細胞が綺麗に肌表面に隙間なく並ぶことになります。

もしターンオーバーが正常に行われなかったら、形や大きさ、厚みが不揃いの細胞が表面に並ぶことになりますから、隙間がたくさんできていることになりますよね。そうなると、その隙間から水分が蒸発したり、雑菌などが侵入したりしてニキビの発生につながってしまうのです。

よって、肌のターンオーバーを正常に整えてあげることが重要です。でも、どうやって?それは、自力だけでどうにかするのは時間がかかります。

もちろん、そのために正しい洗顔・保湿をするということが必要不可欠になるのですが、それはあくまでも肌の基礎を作るためです。

どうしても顎ニキビができやすい時期というものは存在しますし、体の内部の変化によって引き起こされているものですから、さらに外的アプローチをすることで改善の速度は早まります。

顎ニキビはどうしても大人になるとできやすいものですから、もちろん洗顔方法や保湿は気を付けた上で、私はこちらの商品を使用することで、顎ニキビが大分改善されました。

 

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